Как остановить лактацию

Если вы и ваш ребенок решили, что пора прекратить грудное вскармливание, или вы решили остановиться из-за состояния здоровья или нового лекарства, есть несколько вещей, которые нужно рассмотреть в то же время, когда вы решили остановить лактацию. Чтобы сделать переход легко и безболезненно, насколько это возможно, придерживайтесь некоторым правилам.

Шаг 1

Не связывайте свою грудь. По мнению экспертов после грудного вскармливания, перевязывать грудь, это сказка старых жен. Избегайте перевязки для предотвращения заболеваний, таких как заблокирование молочных протоков или мастита, болезненный вид инфекции, распространенный в кормящих женщинах.

Шаг 2

Используйте домашние средства, чтобы помочь себе с болью. Примените прохладные капустные листья на обе ваши груди, чтобы успокоить и охладить ваш больную ткань молочной железы.

Шаг 3

Пейте несколько чашек шалфея в течение дня. Это мудрый чай, как говорят, замедлит производство молока.

Шаг 4

Употребляйте достаточное количество жидкости и уменьшите употребление натрия. Когда ваше тело сохраняет воду, оно также сохраняет жидкость в материнском молоке.

Шаг 5

Используйте с осторожностью обезболивающие. Имейте в виду, что любые лекарства которые вы принимаете будут переданы вашему малышу, если вы все еще кормите его своим молоком.