Как очистить печень в домашних условиях
Ниже перечислены некоторые из полезных продуктов, которые помогут очистить печень в домашних условиях:
Чертополох
Содержание статьи
Чертополох и полиция имеют один девиз — «служить и защищать». Он защищает клетки печени от повреждений подобных алкоголю и содержит четыреххлористый углерод, который служит для регенерации уже поврежденных клеток печени.
Лимонный сок
Сок половины лимона с горячей водой, нужно первым делом пить с утра, он является отличным призывом к пробуждению печени. Кислотность лимонов вызывает активацию гормона в печени и пищеварительной системе. Он очень полезен для тех, кто страдает от вялого кишечника.
Брюссельская капуста
Брокколи и брюссельская капуста, содержат глюкозинолаты. Глюкозинолаты являются серосодержащими соединениями, которые защищают печень от повреждений и выводят токсины и избыток гормонов.
Куркума
Куркума имеет внушительные противовоспалительные эффекты во всем теле, в том числе печени. Она отлично подходит для вируса печени или инфекции.
Вода
Достаточное количество жидкости, такие как вода и травяной чай, улучшают приток питательных веществ.
Цинк
Цинк играет важную роль в многочисленных ферментативных реакциях по всему телу. В частности, цинк необходим ферменту печени, чтобы сломать алкоголь в менее токсичные вещества. Если вы пьете, вы должны употреблять цинк.
Корень одуванчика
Корень одуванчика дает отличную альтернативу для кофе, если вы заинтересованы в улучшении здоровья печени.
Метионин
Незаменимой аминокислотой, метионин имеет жизненно важное значение для нескольких процессов, выполняемых в детоксикации печени. Он также является частью соединения, известного как глутатион, который представляет собой антиоксидант, защищая печень и другие клетки от повреждений.